Adatvédelmi szabályzat
Utolsó frissítés: 2024
A Healthymetabolicguide szerkesztőségének elkötelezettsége az adatai védelmében. Ez az oldal ismerteti, hogyan gyűjtünk, használunk és védelmet nyújtunk az Ön személyes adatainak.
1. Milyen adatokat gyűjtünk?
Az alábbi kategóriákban gyűjthetünk adatokat:
- Önkéntes adatok: Amikor kapcsolatba lép velünk vagy feliratkozik hírlevelünkre, az Ön e-mail címét és nevét rögzítjük.
- Technikai adatok: IP-cím, böngésző típusa, operációs rendszer, látogatási idő és az oldalon töltött idő.
- Cookie-k és azonosítók: Az oldalon való navigáció nyomon követésére és felhasználói élmény javítására.
- Elemzési adatok: Melyik cikkek érdeklik a legtöbbet, hogyan érkeznek az oldalunkra az olvasók.
2. Hogyan használjuk az adatokat?
Az Ön adatait a következő célokra használjuk:
- Tartalom szerkesztésének javítása és olvasói preferenciák megértése
- Hírlevelek és szerkesztői frissítések küldése (a beleegyezésével)
- Az oldal technikai működésének biztosítása és fejlesztése
- Biztonsági fenyegetések és jogsértések nyomon követése
- Oldalforgalom és felhasználói viselkedés elemzése
- Jogi kötelezettségek teljesítése
3. Cookie-k és hasonló technológiák
Weboldalunk cookie-kat és hasonló nyomkövető technológiákat használ:
Szükséges cookie-k: Az oldal alapvető működéséhez szükségesek (bejelentkezés, biztonsági funkciók).
Analitikai cookie-k: Google Analytics segítségével követjük az oldal használatát annak javítása érdekében.
Külső tracking: Harmadik felek (hirdetési hálózatok) cookie-kat helyezhetnek el célzott tartalom megjelenítésére.
Böngészőjében beállíthatja a cookie-k elutasítását, de ez befolyásolhatja az oldal funkcionálását.
4. Adatmegosztás harmadik felekkel
Adatait az alábbi helyzetekben osztjuk meg harmadik felekkel:
- Szolgáltatók: Web hosting, email szolgáltatások, analitika platformok
- Hirdetési hálózatok: Google Ads, Facebook Pixel és hasonló platformok a tartalom relevanciájának javítása érdekében
- Jogi kötelezettség: Hatóságok felszólítására vagy törvényi kötelezettség teljesítésére
Az adatmegosztási partnerek adatvédelmi szabályzatuk szerint járnak el. Az Ön külön beleegyezésével nem osztjuk meg a személyes adatait egyéb szervezetekkel.
5. Adatbiztonság
Az Ön adatainak védelme érdekében:
- SSL/TLS titkosítást használunk az adatátvitelhez
- Szervereink megfelelő biztonsági intézkedésekkel vannak felszerelve
- Hozzáférést csak szükséges munkatársak és szolgáltatók számára engedélyezünk
- Rendszeres biztonsági frissítéseket végzünk
Azonban az internetes átvitel soha nem 100%-ban biztonságos. Az adatok szándékos jogsértés elleni teljes védelmet nem tudjuk garantálni.
6. Az Ön jogai az GDPR szerint
Az EU Általános Adatvédelmi Rendeletének (GDPR) értelmében az alábbi jogokkal rendelkezik:
- Hozzáférés: Megtudhatja, milyen adatokat tárolunk Önről
- Helyesbítés: Kérheti pontatlan adatok javítását
- Törlés: Bizonyos körülmények között kérheti adatai törlését
- Korlátozás: Kérheti adatai feldolgozásának korlátozását
- Adathordozhatóság: Kérheti az Ön adatainak egy gépolvasható formátumban való átadását
- Tiltakozás: Bizonyos típusú feldolgozás ellen tiltakozhat
- Panaszjog: Feljelentést tehet a felügyeleti hatóságnál, ha sérelmesnek érzi az adatkezelést
Ezeknek a jogoknak az érvényesítéséhez vegye fel a kapcsolatot velünk az alábbi elérhetőségeken.
7. Adattartási időtartam
Az Ön adatait csak szükséges ideig tartjuk meg:
- Email-listák: Amíg feliratkozott állapotban van, majd még 12 hónap a leiratkozás után
- Analitikai adatok: Legfeljebb 26 hónap
- Log fájlok: 90 napig
- Jogi kötelezettség: A jogszabályoknak megfelelően hosszabb ideig tarthatunk adatokat
8. Gyermekek adatvédelme
Weboldalunk nem 16 év alatti személyeknek szánta. Ha gyermeke adatait gyűjtöttük, vegye fel velünk a kapcsolatot az azonnali törlés érdekében. A szülők kérhetik gyermekük adatainak megismerését vagy törlését.
9. Külső linkek
Weboldalunk külső webhelyre mutató linkeket tartalmazhat. Nem vagyunk felelősek ezen külső helyek adatvédelmi gyakorlatáért. Javasoljuk, hogy olvassa el azok adatvédelmi szabályzatát.
10. Marketing kommunikáció
Ha feliratkozott hírlevelünkre, rendszeres szerkesztői frissítéseket küldünk Önnek. Bármikor leiratkozhat az e-mail lábléczeiben található hivatkozásra kattintva. A leiratkozásra vonatkozó kéréséket 10 munkanapon belül feldolgozzuk.
11. A szabályzat módosításai
Ezt az adatvédelmi szabályzatot időnként módosíthatjuk. A jelentős változásokról e-mail útján értesítjük. Az oldal tetején feltüntetett frissítési dátumot ellenőrizze a legújabb verzió megtekintéséhez.
12. Kapcsolat az adatvédelmi ügyekben
Ha kérdése van adatvédelmi szabályzatunkkal kapcsolatban, vagy szeretné gyakorolni jogait, vegye fel velünk a kapcsolatot:
Healthymetabolicguide szerkesztősége
Cím: Fő utca 21, Miskolc
E-mail: [email protected]
A levelekre 30 napon belül válaszolunk.
13. Felügyeleti hatóság
Ha úgy érzi, az adatkezeléssel kapcsolatos panasz, a következő magyar adatvédelmi felügyeleti hatósághoz fordulhat:
Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (NAIH)
1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/c
Telefon: +36 (1) 391-1400
Web: naih.hu